ทราบหรือไม่ว่า เมนูดินเนอร์ ในยามค่ำคืนสุดโรแมนติกของแฟนแสนหวานชื่น บางทีอาจเปลี่ยนเป็นค่ำคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ด้านในลำไส้เลยก็เป็นได้ หลายคนคงมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในกลางคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี จะต้องจัดเต็มให้คนไม่มีแฟนอิจฉากันหน่อย แต่ว่าการทานมื้อใหญ่ในยามดึกดื่นๆจัดว่าเป็นภัยต่อสุขภาพร่างกาย ที่นอกจากทำให้อ้วนได้ไม่ยากแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลกระทบต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติกได้อีกด้วย
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/07/1231232.jpg)
รายการอาหารไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในรายการอาหารพิซซ่า เมื่อพวกเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในจำนวนมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อมะเร็ง
รายการอาหารน้ำตาลสูง ในขนมหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นของกินโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันสลายตัวแล้ว จะเกิดเป็นสารพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบด้านในลำไส้ได้
เมนูเนื้อแดง ยกตัวอย่างเช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนประเภทหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องมองเขมือบอยู่ แล้วมันจะทำการปลดปล่อยสาร TMAO ซึ่งเป็นโทษต่ออวัยวะต่างๆและก็ยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ หลอดเลือด ตับอักเสบ และมะเร็งได้
แอลกอฮอล์ ก็เป็นของกินสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มอย่างหนาแน่น แย่งชิงพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานจนกระทั่งจำนวนลดลงในท้ายที่สุด
ถ้าเกิดไม่อยากที่จะให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนสร้างผลกระทบต่อสุขภาพ จะต้องเติมจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก เข้าไปเสริมทัพ ยับยั้ง ต่อต้านฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย แย่งชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกครั้ง หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเพิ่มเติมโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า นวัตกรรมโพรไบโอติกยุคใหม่ดูแลทางเดินอาหารและก็ลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ มากถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีอีกทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก แล้วก็ไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติก (https://www.rophekathailand.com/post/l/probiota/probiotic/)ทั่วไปถึง 6 เท่า ดูแลทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ รวมทั้งเสริมภูมิคุ้มกัน จุลินทรีย์เก่ง เข้มแข็ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี