ของอร่อย ใครๆก็ชอบ พูดได้ว่ามี 100 รายการอาหาร เลิฟไปแล้ว 99 แต่ว่าเอ๊ะ! เมนูที่พวกเราชอบนี่ เป็นของโปรดของโรคมะเร็งด้วยหรือไม่นะ มาดูกันครับผม ว่ารายการอาหารไหน ที่รับประทานมากมายไปแล้วโรคมะเร็งกดไลก์ให้เลย แต่ว่าไม่ว่าเช่นไร จะอร่อยแค่ไหน แต่ว่าหากเลี่ยงได้สักหน่อยก็ควรจะทำ เพื่อสุขภาพร่างกาย สุขภาพตับของคุณเอง แล้วก็อย่าลืมที่จะดูแลตับด้วย เฮฟฟีก้า
อาหารเสริมบำรุงตับ (https://www.rophekathailand.com/rophekaall/hepheka.html)จากประเทศฝรั่งเศส มีสารสกัดที่ได้จากธรรมชาติ พรูนัสมูเม่ ที่ได้รับการเผยแพร่ในวารสารทางการแพทย์ ว่าช่วยเรื่องตับได้จริง ลดค่าตับ ลดไขมันพอกตับ ลดการอักเสบของตับ รับประทานเมนูที่เลิฟ ก็ต้องตบด้วยตัวช่วยที่ตับรัก
- ของอบแห้ง ตากแห้ง – ยิ่งทิ้งเอาไว้นานก็อาจมีเชื้อรา อะฟลาท็อกซิน ปนเปโดยที่คุณมองด้วยตาเปล่ามองไม่เห็น ก็สำเร็จให้ตับอักเสบขึ้น เสี่ยงมะเร็งตับ
- ขนมปังขาว เบเกอรี่ - เมนูเบเกอรี่ของโปรดที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ไม่พ้นที่จะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลเปลี่ยนเป็นคนร้ายทำลายตับจนได้
- แอลกอฮอล์ - ศัตรูตัวฉกาจของตับ ที่ยิ่งดื่มตับก็ยิ่งทำงานมาก จนกระทั่งแปลงเป็นตับอักเสบรวมทั้งโรคตับแข็งได้
- ฟาสต์ฟูด ของทอด - มีไขมันอิ่มตัวมากมายก่ายกองไม่ว่าจะจากน้ำมันที่ใช้สำหรับทอด รวมทั้งมันสัตว์ เป็นสาเหตุนำไปสู่ไขมันพอกตับได้ ยิ่งแม้ใช้น้ำมันที่ใช้ทอดครั้งแล้วครั้งเล่า ก็ทำให้เซลล์ตับถูกทำลายไปด้วยด้วยเหมือนกัน
- อาหารปิ้งย่าง - เมื่อไขมันที่ถูกเผาไหม้ ก็จะก่อให้กำเนิดสาร PAHs ที่เป็นกลุ่มของสารก่อมะเร็ง ลอยเกาะที่บริเวณผิวของอาหาร ถ้าหากกินประจำจะมีโอกาสเสี่ยงกำเนิดโรคมะเร็งตับได้